保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【jojome】極致美顏精萃膠囊(2袋入)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【jojome】極致美顏精萃膠囊(2袋入)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 葷食
保存方式
- 常溫
成份
- 維生素C
- 鎂
- 膠原蛋白
適用於
- 有使用期限
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格：30顆/包x2包
2.商品品名：jojome極致美顏精萃膠囊(2袋入)
3.商品重(容)量：344毫克/顆，30顆/包。
4.內容物名稱(成分)：鮭魚鼻軟骨萃取物(含蛋白聚醣)、膠原蛋白(含PO.OG小分子膠原蛋白胜月太)、牛乳萃取物(含賽洛美)、山竹果萃取物、流行鏈球菌發酵物(含透明質酸鈉/玻尿酸)、維生素C、麥芽糊精
5.食品添加物名稱：硬脂酸鎂、膠囊(明膠、純水、二氧化鈦、硫酸月桂月脂納、食用紅色六號、食用黃色四號、甘油)
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：台灣健康美學有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：高雄市仁武區大景二街99號
9.製造廠商或國內負責廠商電話：(07)3710807
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：至少距有效日期前219日以上
11.食品業者登錄字號：E-145129852-00000-8
12.投保產品責任險字號：17702字第07ML000280號
備註欄：注意事項1.食用後如有不適、過敏者，請立即停用。2.請置於幼兒手拿不到之處。3.請存放於陰涼乾燥處，避免高溫直射。4.本產品含牛奶、魚類製品。
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熱點新知搶先報
戚薇，相信大家對她的熟悉和認可，一方面源於她直爽的性格，讓她在娛樂圈被大家認可和喜歡； ... 還在於她極高的穿衣品味和機場穿搭，總是有著引領時尚潮流和無所不能的駕馭和展示，都是讓大家對她欣賞和喜歡。 ............ 戚薇是一個穿衣搭配的品味和她的性格一樣的大膽直爽，敢於駕馭和嘗試，敢於創新和改變，但所有的改變和嘗試都在她身上有了最完美的呈現和展現。 戚薇一組機場穿搭，真是最亮眼的吸睛。身著粉色碎花上衣，搭配牛仔短褲，大長腿性感漂亮。真是有著醒目的完美和靚麗，還有著完美身材的展現，穿在戚薇身上真是有著小女人的展現。一身同色系的格子和休閒鞋的搭配，又讓她的穿搭多了一份休閒的帥氣和時尚。一件連體服穿起來不但幹練還顯瘦，雖然是一件撞色的衣服但是搭上一雙黑色短靴立馬覺得不是那麼亂了，連體服也是收腰的設計這就是身高155妹子的福音哦，再加上一件粉色外套秒變少女沒有沒？真不愧是戚薇，無所不能的完美穿搭，大膽顏色的完美展現，穿出來依然那麼美麗有氣場，時尚又味道。 ... 戚薇為王者榮耀拍了一組虞姬造型，紅色中國風的戚薇，更是讓大家感受到了她的霸氣和美麗。 看了這組圖片不得不感嘆咱們的7哥越來越有女人味了，大長腿加上這美艷的造型，再看看沒有秘密的你里的造型，真的是可甜可艷啊，真的是愛了愛了[心][心][心] 原來是無處不在的恩愛秀。零點戚薇 在綠洲曬出一組霸王別姬造型的虞姬cos圖為老公慶生，她還表示這是老公最喜歡的遊戲人物造型。戚薇頭戴鳳冠身穿紅綾，手持弓弩英姿颯爽。老公則轉發了美照並發文直呼喜歡，還讓她帶回家要自己嘗試穿，大家以為的是美照，原來是給老公驚喜和自己美麗的兩全其美的實現，真是一波暗戳戳的撒狗糧，讓人猝不及防。 ... 結婚後，也許源於家庭的幸福，女兒的可愛，戚薇無論是演藝事業和自我形象，更是有著更柔美細膩的幸福感和甜蜜感展現，她的穿搭形象更是有著古靈精怪的完美展現和嘗試。 ... 小編特喜歡她身上的一種既有著大女人的大氣颯爽，還有著小女人的可愛、鬼馬精靈以及柔美的性感展現，還有著敢說敢做敢自我的性格。 ... 特別是和李承鉉結婚後，極高的衣品展示和機場穿搭，不再是她一個了，而成了兩個人的恩愛秀和機場秀的完美展示。 ... 被網友評為西紅柿雞蛋配的穿搭，在他倆身上也是有著無處不在的細節搭配。同款的黑色內搭，李承鉉選擇紅色夾克衫外套，戚薇選擇了同樣款式的黃色外套，所以就成了西紅柿雞蛋配的恩愛秀穿搭。 ... 戚薇和李承鉉好贊的一對，穿搭素樸美過熏衣草花田，這顏值我服！白色的弔帶長裙，很是輕奢簡約，長裙邊角的收緊設計，看著很有設計感，整個料子也是十分的順滑，而且非常親膚，戚薇身上背著的包包，與她穿著的這一身在顏色上竟毫無違和感。 ... 李承鉉穿著的是白色寬鬆上衣，看著很是簡約，但是從中又透露著一種男性的魅力，搭配的是藍色長褲，盡顯時髦，褲腳的白色設計與穿著的衣服相呼應，非常的有型，也很乾凈清爽。兩人的結合也是十分的令人羨慕，戚薇穿著的衣服與李承鉉的很是相搭，毫無違和感，他們身後的熏衣草花田都成為了陪襯，這樣的神仙顏值我還是很服氣的。 也許這才是最高級的情侶搭配吧，沒有同款，只是有著我身上有你，你身上有我的顏色呼應，有著穿搭小細節的完美擁有和同色系不同款的展現。 ... 想先更是羨慕他倆的恩愛秀不僅在現實里，日常里，工作里，也在他倆的穿搭中，都有著彼此款式上的一致，顏色上的相呼應，以及細節上的點綴，真是無處不在的恩愛，無處不在的美麗穿搭。 ...... 一組機場穿搭，真是充滿了溫暖感和時尚感，還有著隨處傳遞出來的恩愛氣息。 選擇同是今年流行的格紋款，卻是著不同格紋的展現，選擇了白色的內搭，下面都是黑色系褲子的完美搭配，同款的黑色帽子，真是妥妥的充滿了時尚感、溫暖感和幸福感。 ............ 戚薇和李承鉉作為娛樂圈模範夫妻的代表人物之一，她們與其他的明星夫妻有所不同，在結婚之後兩個人的事業發展特別是戚薇在娛樂圈中非常的活躍，知名度也更加水漲船高，反而李承鉉則是在結婚之後似乎有點淡出了演藝圈，做起了自己喜歡的事業並做得風生水起，但她多會都不缺少對戚薇的陪伴和照顧，對孩子家庭的付出，這樣讓大家更是喜歡他倆，更是羨慕和祝福她倆。
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